Михаил Стасов предлагает Вам запомнить сайт «Полезные советы»
Вы хотите запомнить сайт «Полезные советы»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Чтобы было Вам комфортно

Читать

Неполезная зелень, бывает ли так?

развернуть

Буквально с самого детства нам говорили, что зелень чуть ли не самый полезный продукт. Нам не нравился ее вкус, но о пользе спорить все же не пытались. Так насколько же данное утверждение справедливо? Действительно ли вся зелень настолько полезна? Сейчас это выясним.

Неполезная зелень, бывает ли так?

Многие любители зелени говорят, что весна наиболее коварный сезон, так как именно в этот период количество нитратов в продуктах просто зашкаливает. А вот внешний вид их, наоборот, манит своей сочностью и аппетитностью. В этом, по мнению диетологов, кроется очень большой вред. Так как после зимы организм нуждается в витаминах, и люди стараются потребить как можно больше свежих продуктов. Напрочь при этом забывая о возможных негативных последствиях.

Неполезная зелень, бывает ли так?

Обилие вредоносных компонентов, вступив в реакцию с гемоглобином, могут существенно ухудшить процесс поступления кислорода в клетки. Как результат, вы можете начать быстро поправляться из-за серьезного нарушения обмена веществ. Помимо этого, из-за переизбытка нитратов могут пострадать также: желудок, нервная и сердечно-сосудистая системы.

Неполезная зелень, бывает ли так?

Если же говорить об источнике «вредных» продуктов, то здесь, безусловно, лидируют супермаркеты. В них зачастую количество таких овощей в разы выше, чем на рынке. Впрочем, это не повод отказывать себе в витаминах. Покупая раннюю зелень в супермаркете, обращайте внимание на ее внешний вид. Чем ярче цвета, чем ярче выражен запах, тем больше вероятность наличия нитратов. Поскольку ни один, даже супер ранний сорт, не сможет за столь короткое время насытиться достаточным количеством микроэлементов. А значит и должен иметь блеклый внешний вид со слабым запахом.


Опубликовано 16.04.2017 в 17:53

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ирина Щербинская
Ирина Щербинская 18 апреля, в 12:03 Ну и что? В чём смысл этого лепета? Текст скрыт развернуть
5
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Новое на сайте
Две притчи, которые заставляют задуматься

Две притчи, которые заставляют задуматься

Иногда важные вещи легче рассказать в форме сказки. Все народы мира так и делали. Через некоторое время возникла ещё одна интересная форма – притчи. Авто

28 апр, 00:19
+1 0
Необычные способы использования обычного картофеля

Необычные способы использования обычного картофеля

Обычно мы пишем про посадку картофеля, его подкормку, обновление сортов. Но сегодня постараемся посмотреть на знакомую всем картошку с новой стороны. Карто

27 апр, 23:57
0 0
ЧТО БОЛИТ В ГОЛОВЕ, КОГДА ОНА БОЛИТ?

ЧТО БОЛИТ В ГОЛОВЕ, КОГДА ОНА БОЛИТ?

Что угодно, кроме мозга Болевые рецепторы имеются в разных тканях головы. Особенно богаты ими стенки кровеносных сосудов и твердая мозговая оболочка — соеди

27 апр, 23:55
+1 0