Последние комментарии

  • Надежда Кувыкина18 августа, 15:25
    Этот гель проверил роспотребнадзор... Практически бесполезно...Пакеты с силикагелем в хозяйстве: 10 полезных способов применения
  • Светлана Светик18 августа, 14:05
    там же: "Гениальные люди всегда болезненно чувствительны. У них наблюдаются резкие спады и подъемы активности. Они ги...Психологи развеяли некоторые мифы о левшах
  • Светлана Светик18 августа, 14:00
    "левши более чувствительны и восприимчивы из-за руководящего ими правого полушария".  Гениальность слишком редкое явл...Психологи развеяли некоторые мифы о левшах

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК, ЧТОБЫ СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, РАССКАЗАЛИ ЭКСПЕРТЫ

Почему свёкла полезна гипертоникам?

Австралийские ученые пришли к выводу что снизить повышенное артериальное давление можно с помощью свекольного сока.

Овощ оказался очень полезным, из-за большого количества соединений азота в его корнеплоде. Они оказывают расслабляющий эффект на стенки кровеносных сосудов и улучшают кровоток.

Но чтобы напиток помог, пить его нужно правильно – не сразу после того, как отжали его из овоща, а через 20 минут, когда он отстоится.

Кроме того, ученые считают, что «эликсир» желательно разбавлять яблочным или морковным соком. И нужно помнить, что в свекле содержится много сахара. Это может не лучшим образом сказаться на фигуре гипертоников.

Популярное

))}
Loading...
наверх